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こどもたちと過ごす いろとりどりの日々

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*安産を目指して

2012/01/29*Sun*

今更なんだけど・・・

安産に効果的な?
ラズベリーリーフティー



飲み始めました。

紅茶はあまり飲まないんだけど、
ずっと気になっていてついにポチってしまった。

部屋がラズベリーの甘酸っぱい香りでいっぱい



あとこちら



産科で助産師さんと話した時に
肌をやわらかくする効果があると聞いて

私は会陰マッサージ用に使用しているんだけど、
主に母乳マッサージに使うと◎らしい。
赤ちゃんが舐めてもOKだとか!

時間がある時に乳マッサージもしてみるんだけど、
右乳から少しだけ母乳出るようになりました。

前回は1ヶ月マッサージ頑張っても出たのは産後なので
いい調子です*

会陰マッサージは直接習ったわけではなく
ネットであれこれ調べてやっているだけなので、
ほんとに大丈夫なのか・・・半信半疑^^;

まぁ会陰よ伸びろ~~~~っ
と、念じながら続けてます。
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